Dit forum staat op alleen-lezen. Je kan hier informatie zoeken en oude berichten terugvinden, maar geen nieuwe berichten plaatsen.
Naar overzicht van alle forums
Kunnen (te strakke?) beenstukken ervoor zorgen dat mijn benen eerder verzuren dan wanneer ik alleen in een korte broek fiets?
Ik reed 2 weken geleden namelijk de stenen uit de straat bij wijze van spreken, maar de afgelopen week met dat slechte weer verzuur ik weer net zo snel als tijdens het koude voorjaar waar het ook al voor geen meter liep. Ik voel me verder gewoon fit en ben ook zeker niet overtraind of iets dergelijks.
Iemand ervaring met dit probleem?
Klopt alle bij Ik heb namelijk op de baan van de winter met te strake nieuwe been stukken aan gereden en kwm niet vooruit, even gestopt en mijn ouwde been stukken aangedaan en toen ging het weer een stuk beter.
Maar ik weet van een van mijn trainings maatjes dat zodra de temp. een stuk zakt hij ook niet meer vooruit komt met of zonder been stukken.
Zou idd best kunnen. Als door die strakke beenstukken je doorbloeding tegengehouden wordt, worden de afvalstoffen uit je spieren dus ook lang niet zo snel afgevoerd als normaal het geval is. Daardoor zal melkzuur zich dus ook sneller opstapelen en zul je sneller over je verzuringsgrens zitten. Of het ook daadwerkelijk zo werkt weet ik niet, maar als het idd mogelijk is dat je bloedsomloop slechter loopt door die beenstukken lijkt me dit een logische verklaring.
Doorzoek het forum
Zoeken met Startpagina
Startpagina Thema's