Beetje flauw natuur. je schrikt je natuurlijk het leplazeres als je ineens wakker wordt met stijve kuitjes. Ik zou persoonlijk niets forceren en lekker op souplesse een parcoursje fietsen met heuveltjes, zonder te forceren.
Als dat niet werk, kun je natuurlijk proberen een parcours zónder heuveltjes op souplesse kunnen fietsen. Alleen natuurlijk. Zonder te forceren.