Wetenschappelijk afstellen schoenplaatjes?

• 

  reeds-lang-geirriteerd

  16-04-2009 23:00

  Als niet-renner, maar wel als *toerist* met toch wel wat ervaring met lange tochten zoals Marmotte, Parijs Roubaix, La Doyenne etc, probeerde ik altijd met nieuwe plaatjes deze zo goed mogelijk wat losvast te zetten en dan een eind te gaan rijden met de bedoeling dat ze tijdens het rijden zelf de voor mij natuurlijke stand kregen. En dan zo vastzetten natuurlijk. Zodat mijn knieen niet abnormaal werden belast zoals ooit meegemaakt. Niet wetenschappelijk maar had er toch goede baat bij.
• 

  piwi

  17-04-2009 09:22

  Ik ben in amerongen bij het sma geweest,daar werden,naast de afstelling van zadel en stuur,ook de plaatjes onder de schoenen op een wetenschappelijke manier op de goede plek gezet.www.sportarts.org geloof ik
• 

  JK

  17-04-2009 10:30

  www.meetcentrum.be —> Zeer goede ervaringen mee

  Hier stellen ze ook alles precies af, zodat je perfect op de fiets zit en absoluut nergens meer last van hebt.
• 

  Jos K

  17-04-2009 13:11

  Speedplay pedalen, dan hoef je niks af te stellen maar gaan je voeten staan zoals je voeten willen staan door het systeem van een rond pedaal.
• 

  bordje leeg

  17-04-2009 17:50

  Mij is altijd geleerd: het hart van het plaatje op het breedste gedeelte van de zool, zodat de kracht het beste wordt overgebracht.

  Geen idee of dit het beste is maar ik pas het al jaren toe en heb nooit ergens last van gehad.